Фитнес
معرّف القناة: 32026738
تاريخ الإنشاء على Rutube: 11.08.2023
أول ظهور في التحليلات: 27.04.2026
افتح على Rutube
Обучение и демонстрация тренировок с помощью иллюстративных видеороликов, которые помогут вам в занятиях бодибилдингом, художественной гимнастикой и кроссфитом. Мы постарались сделать видео интересным и информативным, с подробными описаниями и музыкальным сопровождением. Мы считаем, что обучение с музыкой становится более интересным и эффективным. Идея состоит в том, чтобы мотивировать больше людей начать работать над собой...
المشتركون
24 290
+525 / 30d
المشاهدات
2 734 690
+95 697 / 30d
الفيديوهات
277
+1 / 30d
التصنيف العالمي
#602
تاريخ النمو
يتم حفظ لقطات يومية عند فتح الصفحة، مرة واحدة كحد أقصى في اليوم التقويمي.
| التاريخ | المشتركون | المشاهدات | الفيديوهات |
|---|
أحدث الفيديوهات
أحدث الفيديوهات العامة المجلوبة من Rutube الآن.
Как убрать живот : эффективная программа для мужчин.
541 مشاهدات
- 25.09.2026
- Спорт
- 30:15
Попробуйте эту 30-минутную тренировку стоя. Она поможет сделать талию стройной, а живот пл...
1 702 مشاهدات
- 15.09.2026
- Спорт
- 30:13
Тренировка всего тела с гантелями в домашних условиях для начинающих (лучшие комплексные у...
719 مشاهدات
- 11.09.2026
- Спорт
- 19:43
Комплекс упражнений, который поможет избавиться от лишнего жира в области живота
2 051 مشاهدات
- 04.09.2026
- Спорт
- 30:43
Выполняйте эти упражнения с гантелями в течение 7 дней.
814 مشاهدات
- 28.08.2026
- Спорт
- 9:14
Упражнения для борьбы с жиром на животе, подходящие для людей старше 50 лет.
1 351 مشاهدات
- 21.08.2026
- Спорт
- 7:30
Mady Morrison. 10-минутная утренняя растяжка на каждый день
589 مشاهدات
- 14.08.2026
- Спорт
- 11:33
9 Упражнений для построения Широкой Спины.
786 مشاهدات
- 07.08.2026
- Спорт
- 8:02
Caroline Girvan 10-минутная ТРЕНИРОВКА ПРЕССА без оборудования
1 015 مشاهدات
- 01.08.2026
- Здоровье
- 13:05
Кардиотренировка стоя! Намного эффективнее, чем 3-часовая пробежка.
3 034 مشاهدات
- 19.07.2026
- Спорт
- 30:07
Mady Morrison. Йога для всего тела сильная, гибкая и эстетичная. 25 минут элегантности и с...
524 مشاهدات
- 17.07.2026
- Спорт
- 24:51
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА - Версия для начинающих Без снаряжения Я Памела Рейф
1 081 مشاهدات
- 08.07.2026
- Спорт
- 21:54
* يتم تحديث إحصائيات Rutube عند زيارة الصفحة، مرة واحدة كحد أقصى في اليوم التقويمي (تاريخ الخادم).
آستد كلاود
التعليقات (0)
شارك أفكارك — يرجى الالتزام بالأدب والبقاء ضمن الموضوع.
سجّل الدخول للتعليق