FITFILIP
FITFILIP

FITFILIP

رسمي
معرّف القناة: 32552824 تاريخ الإنشاء على Rutube: 24.09.2023 أول ظهور في التحليلات: 15.04.2026 افتح على Rutube
Добро пожаловать на блог FITFILIP™ - место, где воплощаются ваши представления об идеальных спортивных товарах! Наша команда сосредоточена на предоставлении вам всей необходимой информации и вдохновения для активного образа жизни. Мы предлагаем домашние тренировки с резинками, а также тренировки на улице, в тренажерном зале с полезными обучающими материалами и уникальными лайфхаками. И самое удивительно - все наши видео предоставляются абсолютно бесплатно! Не забудьте подписаться на наш канал, чтобы не пропустить новые видео, которые скоро выйдут. Уверены, что они вдохновят вас на новые высоты и помогут достичь ваших спортивных целей. Тренируйтесь где угодно с FITFILIP™ и сделайте свою жизнь более увлекательной и здоровой. Наш сайт: https://fitfilip.ru Эспандеры и фитнес-резинки на маркетплейсах WB: https://wildberries.ru/seller/306837 Ozon: https://ozon.ru/seller/fitfilip Telegram: https://t.me/fitfilipbot ВК: https://vk.com/fitfilip Дзен: https://dzen.ru/fitfilip
المشتركون
5 881
+155 / 30d
المشاهدات
1 678 295
+41 967 / 30d
الفيديوهات
1 961
+95 / 30d
التصنيف العالمي
#2 449

تاريخ النمو

يتم حفظ لقطات يومية عند فتح الصفحة، مرة واحدة كحد أقصى في اليوم التقويمي.

التاريخ المشتركون المشاهدات الفيديوهات

أحدث الفيديوهات

أحدث الفيديوهات العامة المجلوبة من Rutube الآن.

Нет гантелей? Бицепс можно отлично нагрузить и без них

Нет гантелей? Бицепс можно отлично нагрузить и без них

7 مشاهدات - 14.08.2026 - Спорт - 1:03
1 минута: приседаем, держим баланс и не сдаёмся!

1 минута: приседаем, держим баланс и не сдаёмся!

3 مشاهدات - 14.08.2026 - Спорт - 0:54
3 упражнения на бёдра. Тренировка в кроссовере с манжетами

3 упражнения на бёдра. Тренировка в кроссовере с манжетами

102 مشاهدات - 14.08.2026 - Спорт - 5:54
Как качать бицепс без гантелей и штанги

Как качать бицепс без гантелей и штанги

2 مشاهدات - 14.08.2026 - Спорт - 1:05
Шаги + выпады: минутная тренировка для ног

Шаги + выпады: минутная тренировка для ног

4 مشاهدات - 14.08.2026 - Спорт - 1:00
Сильный хват - это не только сжатие! Вот что многие забывают

Сильный хват - это не только сжатие! Вот что многие забывают

313 مشاهدات - 13.08.2026 - Спорт - 1:39
Всего 40 секунд работы - а ягодицы уже горят 🔥

Всего 40 секунд работы - а ягодицы уже горят 🔥

26 مشاهدات - 13.08.2026 - Спорт - 0:56
Как научиться прыгать на скакалке с нуля: техника для новичков

Как научиться прыгать на скакалке с нуля: техника для новичков

68 مشاهدات - 13.08.2026 - Спорт - 3:08
Засиделся? Эта минутная тренировка тебя взбодрит!

Засиделся? Эта минутная тренировка тебя взбодрит!

9 مشاهدات - 13.08.2026 - Спорт - 0:53
Вместо кофе — фитнес-резинка! Разомни всё тело

Вместо кофе — фитнес-резинка! Разомни всё тело

16 مشاهدات - 12.08.2026 - Спорт - 0:37
Кажется легко? Попробуй этот челлендж с фитнес-резинкой!

Кажется легко? Попробуй этот челлендж с фитнес-резинкой!

70 مشاهدات - 12.08.2026 - Спорт - 7:02
Минута на ноги и ягодицы: повторяй за мной!

Минута на ноги и ягодицы: повторяй за мной!

22 مشاهدات - 12.08.2026 - Спорт - 0:52

التعليقات (0)

شارك أفكارك — يرجى الالتزام بالأدب والبقاء ضمن الموضوع.

لا توجد تعليقات بعد. اترك تعليقًا وشارك رأيك!

لترك تعليق، يرجى تسجيل الدخول.

سجّل الدخول للتعليق

* يتم تحديث إحصائيات Rutube عند زيارة الصفحة، مرة واحدة كحد أقصى في اليوم التقويمي (تاريخ الخادم).