ВЫБИРАЮ СЕБЯ

«ВЫБИРАЮ СЕБЯ» — канал о любви к себе, внутренней опоре и переменах, которые начинаются с вашего отношения к себе. Здесь вы найдёте аффирмации, размышления и простые практики, вдохновлённые идеями Луизы Хей. Говорим о самопринятии, благодарности, прощении, личных границах, отношениях и достатке — спокойно, бережно и понятными словами. Как перестать ругать себя за ошибки? Почему бывает трудно принимать заботу, любовь и деньги? Как замечать привычные установки и постепенно менять внутренний диалог? В каждом выпуске ищем ответы через узнаваемые жизненные ситуации и мысли, к которым хочется вернуться. Включайте видео утром, в дороге или в тихий вечер. Выбирайте аффирмации, которые вам близки, размышляйте, пробуйте и двигайтесь в своём темпе. Подписывайтесь, если хотите чаще напоминать себе: ваши чувства имеют значение, ваши желания достойны внимания, а заботе о себе есть место в обычной жизни. Выбирать себя можно уже сегодня.