ИИ Дайджест

Эффект окружения на настроение и поведение

3 مشاهدات - 19.05.2026 - Обучение - 3:40

Значимость прощения и умения отпускать прошлое.

4 مشاهدات - 17.05.2026 - Психология - 13:36

Еда как топливо: питание, которое реально поддерживает тело и мозг.

5 مشاهدات - 15.05.2026 - Здоровье - 0:43

Еда как топливо: питание, которое реально поддерживает тело и мозг

4 مشاهدات - 15.05.2026 - Развлечения - 18:39

Влияние сна на нервную ситсему

1 مشاهدات - 15.05.2026 - Здоровье - 1:03

Влияние сна на нервную систему.

2 مشاهدات - 15.05.2026 - Здоровье - 5:59

Эффект душа.

3 مشاهدات - 12.05.2026 - Эзотерика - 1:04

Важность отдыха и переключения задач

4 مشاهدات - 12.05.2026 - Аудиокниги - 12:16

Признаки выгорания

3 مشاهدات - 09.05.2026 - Лайфстайл - 0:55

Как распознать признаки выгорания

4 مشاهدات - 09.05.2026 - Развлечения - 10:28

Методики преодоления страха публичных выступлений.

2 مشاهدات - 07.05.2026 - Развлечения - 0:40

Методики преодоления страха публичных выступлений

5 مشاهدات - 07.05.2026 - Лайфстайл - 5:21